66. Hay días que dejo caer palabras halagadoras sobre mi como cuando caen las hojas de un árbol y recuerdo que es suficiente para cuidar de mí mismo. – Brian Andreas
El amor propio es una de las cosas más importantes que puedes cultivar, potenciar y desarrollar, porque mejorar tu autoestima puede cambiarte la vida. ¡A mejorarla! Si te quieres como debes y tienes autoestima, harás frente a los problemas de una mejor forma, te desenvolverás mejor en tus relaciones de pareja y círculos sociales, aprenderás a gestionar mejor tus emociones y no habrá nada que te haga dudar o que te pueda parar.
«Ser tú mismo en un mundo que constantemente intenta convertirte en otra cosa es el mayor logro».- Ralph Waldo Emerson
32. Cuando recuperes o descubras algo que alimenta tu alma y te trae alegría, encárgate de quererte lo suficiente y hazle un espacio en tu vida. – Jean Shinoda Bolen
Ella confiesa ya sospechaba sobre su condición desde el colegio, donde no prestaba atención en las clases y period conocida por ser una alumna habladora y en constante movimiento.
Encuentra el amor que buscas, encontrando primero el amor dentro de ti mismo. Aprende a descansar en ese lugar dentro de ti que es tu verdadero hogar.
En su programa ‘Magaly Television set La Firme’, la periodista mostró todas las veces que Laura Spoya ha utilizado el mismo par de sandalias, sugiriendo que view publisher site la exmodelo debería deshacerse de esos zapatos y optar por un estilo más elegante y acorde con sus vestidos.
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Creen que la autocrítica es lo que los mantiene a raya. La mayoría de la gente se ha equivocado porque nuestra cultura dice que ser duro contigo mismo es la forma de ser «.- Kristen Neff
Cuando tenemos una alta autoestima, nos sentimos dignos de amor y respeto, y establecemos límites adecuados en nuestras relaciones. Nos permitimos ser tratados con amabilidad y rechazamos las relaciones tóxicas o abusivas.
El peor peligro para todos nosotros no es apuntar demasiado alto y no atinar, sino apuntar demasiado bajo y acertar.
141. Amarse a sí mismo es reconocerse y elogiarse verbalmente. Es aprobar totalmente las propias acciones. Estar seguro de las propias habilidades. Amar el propio cuerpo y admirar la propia belleza. – Sondra Ray
“No apruebo por completo algunas de las cosas que he hecho, o que soy, o he sido. Pero yo soy yo. Dios sabe que yo soy yo.”
A través de diferentes enfoques terapéuticos, como la terapia cognitivo-conductual o la terapia humanista, se pueden identificar y modificar los patrones de pensamiento y creencias limitantes que influyen en nuestra autoimagen.